あや相談室について

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「今日は寒いし、やめよう、まぁいいっか」と思えました。

あやさん
本日も丁寧にお話を聞いてくださって有難うございました。
今回は、自然に不安なことを相談できました。そして、今は出来ないことを素直にできないと言えて、それを「今は良い」とあやさんに肯定して頂いたことで、安心しました。
ありのままの私を受け入れてくださったように感じて、凄く嬉しかったです。
有名な方々のカウンセリングもされているあやさんですが、どんな方にも、真摯に接してくださるあやさんに感謝です。
○○が無い日は、太らないように強迫観念からウォーキングをしているのですが、「今日は寒いし、やめよう、まぁいいっか」と思えました。
本当に今日は有難うございました。

*「まぁいっか♪」と思えるのは、生活の中に「安心」が増えてきている証拠ですネ(^_^)v あや

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