あや相談室は摂食障害で悩んでいる方のための相談室です。 ご自身を好きになれるよう、したいことやできることが少しでも増やせるよう、 その方に合った無理のないアドバイスをしております。 あなたのほっとできる場所のひとつになれれば幸いです。

あや相談室のカウンセリングについて

あや相談室は今年で16年目を迎えました。私、長谷川あやが、今までにお会いした方は8,000人以上(2016年1月現在)。
多くのクライアントの克服を見届けてきた中で得られた豊富な知恵と情報の中から、皆さまの「今」に合うものをその都度選んでカウンセリング&アドバイスをしております。カウンセリングでは摂食障害のことはもちろんのこと、それ以外のお悩みや気になることも気軽にご相談・ご質問ください。
摂食障害は必ず克服できます。そのためのサポートが私にできれば幸いです。皆さまとお会いできる日を愉しみにしております。

カウンセリング

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摂食障害を克服するためには何をどうしたら良いのか。
その方の今に合った無理のないアドバイスをしております。

今月のひとこと

今月のひとこと

今月のひとこと

今月は「笑顔」がテーマ♡

●嘘でいいから笑え!
 俳優の塩見三省さんは2年前に脳出血で倒れて5ヶ月間入院されていました。退院し俳優業に復帰した今も厳しいリハビリ治療を継続されています。
 彼はリハビリが辛すぎて心が折れそうになったとき、医師から「笑っていなさい」と言われました。「嘘笑いでもいいんですか?」と聞いたら「そうだ」と言われたので、リハビリ中「笑え、笑え、笑い顔で笑え」と自分に言い聞かせて笑っていたら、気持ちに変化が出てきたそうです。 (続きを読む…)

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摂食障害を克服した心理カウンセラーによる、摂食障害(拒食症、過食症)専門カウンセリングルーム
雑誌・新聞・TV・WEBの取材講演依頼などもお受けしています。

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