あや相談室について

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普通で未来の幸せが見えました。

あやさん貴重な時間とご意見とありかとうございました。
私の摂食障害は病気ではなくて習慣だって言葉が、私の気持ちをとても楽にしてくれました。12年間疑問だった「私は何で障害と付き合ってきたのか」良く分かりました。
今まで回復しなくては!と自分にプレッシャーをかけてきた事が良くなかったと…納得しました。
これからは自分に息抜きとご褒美をあげながら詰め過ぎた生活をしない。頑張る意識を自分がしたい事への意識に移行していこうと思いました。
今後の渡○への不安も軽減されました。むこうでもアレコレ考えず、自分のやりたい事をやりたい時にやれる程度に。私らしくマイペースが送れる様になれそうです。
それでも息が詰まりそうになったり自分を見失いそうになったら、あやさんとSkypeがあるじゃないか!ってとても安心できます。
私の未来って大小様々な壁もあるけど、自由で○○○で素敵な○に大好きな家族と暮らせるなら、それってとーーーーーっても幸せな人生はのかと♪( ´θ`)ノ
ありかとうございました。私は普通で未来の幸せが見えました。
これからもどうぞよろしくお願いします。

*大丈夫です!!怖がらずに、とーーーーっても幸せになってね^^ あや

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