ひとこと
〇どんな出会いも必然
どんな出会いや出来事も、自己の価値観や生き方を見直すための気づきや学びの宝庫です☺
出会いや出来事を良いか悪いかの判断だけで終わらせてしまうはもったいないなーと思います。損得だけを基準にした人生は心が乱れるばかりです☂なるべく多くの見方(味方）があった方が心は楽になります☀
全てのことは必然なのに、私たちは、自分の都合の良いことが起きたときに、主にこの言葉を使います。例えば、「偶然は必然だね！」と言いたくなる時は、自分が在ると思っているものがまさにそこに在った時ですよね。もし、在ると思っていたものが無かったり、或いは失ってしまったとしたら、なかなかそれを必然とは思えません。偶然とも思えなくなるはずです。
でも、私は全てのことは偶然であり必然なのだと思います。皆さまがこのひとことを読んでくださることもそうです。この単なる偶然の出逢いを、後の皆さまに必然だった！と思って頂けるよう、私も出会いや出来事の１つ１つを必然だと思い、大切にしていきたいと思っています♡
生きている限り、様々なことが起こります。その時に頼りになるのは薬です💊病院で処方される飲み薬、人に話を聴いてもらうこと、ハグしてもらうことなどで安心する人薬、時間が経つにつれて気持ちが徐々に変化し落ち着いていく時間薬、本や手紙、音楽や映画などのワードから元気を得られる言葉薬、草花やペットに癒される自然薬、他にも美味しいものを食べたり、ぐっすり眠ったり、いろんなことが薬になります。
人それぞれ、自分に合う薬が必ずあると思います。私はいろんな薬を使って、今を踏ん張って生きています☺
みなさんにとって、私とのおしゃべりが良い薬になればいいなと思っております♡
令和4年6月1日
摂食障害カウンセリング あ相談室主宰
産業カウンセラー 長谷川あや