摂食障害（過食症・拒食症）を克服した心理カウンセラーによる、摂食障害専門カウンセリングルーム。

あやさん、本日はラインカウンセリングをありがとうございました！
事実よりも、感情と向き合うことが大切、自己犠牲をしてる、と言われて確かにそうだなと思いました。
答えを出したがっている自分に気付いたらヒートアップする前に自分の居場所を作ろうと思いました。
あやさんが言ってくれたように、最後までこうしようと決めておこうと思います。
いくつか、落ち着けそうな方法を書き出してみました。(中略）
答えを出したがったり、声が大きくなったり、感情的になると話にならない、ということ。当たり前のことなのですがあやさんに言われて改めてその通りだと思いました。そんな時、今までは自分の話聞いて！と主張していたので、近づかずに少し離れてみます。
話し合いができないのを彼のせいにしていたけど、お互い様だったんだなと。
我慢しないこと=感情的になって伝えることとは違うんですよね。
嫌なことは嫌という気持ちを否定せず、上手く関わっていく。
その都度、としか今は言えませんが自分が納得していけるよう自分の気持ちに向き合っていきたいです。
今回もあやさんに確信ついたことを言っていただき気づいた事が沢山ありました。（中略）
あっとゆーまの30分でしたが、ご相談したいことを話せたし、あやさんが言ってくれたように今回のように小出しにするのはすごく大切だと思いました。
貴重な30分をいただきありがとうございました(*’ω’*)

＊恋愛の問題って、人生の課題だったりしますよね☺♡　あや