摂食障害（過食症・拒食症）を克服した心理カウンセラーによる、摂食障害専門カウンセリングルーム。

今日はありがとうございましたm(__)m
あやさんに久しぶりにお会い出来て嬉しかったです。
あやさんのＡランチ、Ｂランチの話を聞いて、昔、精神科の先生(摂食障害がひどい時にかかってました)にも同じことを言われてました。たしか「何かを選んだら何かを捨てないといけない」と。
カウンセリングで私は何を選んで、何を捨てるかがはっきりしてよかったです。
自信をつけられるように、昔の写真(高校生の痩せ過ぎ写真)を見つけたのでそれで安心のおまじないをしてみます。