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▼たくさん：
どうもはじめまして。
>結婚して６年目、４人家族（私、妻、息子、娘）ですが、妻が過食嘔吐で、過食
>後に自己嫌悪になり嘔吐、嘔吐したことでさらに自己嫌悪になり鬱になる、とい
>状態です。
２人のお子さんは、今何歳なのでしょうか？また、保育園や幼稚園に通っていらっしゃるのでしょうか？
我が家も６才と３才の息子がおります。上は小学１年生、下は保育園児で、もうずいぶん子育ても楽になりましたが、やはり２人とも保育園に入って無くて、妻が２人をみていたときは、かなり子育てが大変でした。相当なストレスがあったと思います。やっぱりぶり返しました。たくさんのお宅も今そういった大変な時期の渦中であれば、その育児ストレスが原因なのかもしれませんね。
>思いつくのは彼女の話を聞くこと、落ち込んだ時に励ますこと、妻と私とで話を
>する時間を多くもち意見交換すること、このくらいでした。
それでいいんじゃないでしょうか。とはいっても、コレなかなか難しいです。
うちの場合は、女房がぶり返したとき、私もなるべく話を聞くようにと心がけたんですが、どうしても私に対して責め口調になるため、結局ケンカになってしまい、どうもうまく話を聞いてあげることができませんでした。女房は辛い状態なので、気持ちも不安定で、責め口調になるのも仕方がないことだったのですが、そう思えるようになるには随分と時間がかかりました。
そんな、結局何の足しにもならない旦那ではありましたが、ただケンカしてでもなんでも、なるべく一緒にいる時間を多くし、子供の世話なども出来うる限り手伝うようにしてました。
また、女房が元通りになったきっかけは、やはり子供達が保育園に入ったことでした。同時に現在の仕事も始めたのもあって、あっという間に元通りになりました。私も女房も保育園に預けることに、最初後ろめたさを感じていたのですが、保育園の先生に「ちゃんと割り切って、しっかり仕事をし、自分を充実させることが、子供にとっても一番いいことなんですよ」と言われ、救われました。
これはうちの一例ですから、あまり参考にならないかと思いますが、やはり摂食障害で悩んでいる方の多くは、本来感受性が高く、その分過剰なストレスをため込んでしまう体質であるように思います。原因だけにとらわれる必要はないとは思いますが、奥さんが何かストレスのもとになるものをもっていないか、話し合ってみてはどうでしょうか？そして、それを少しでも取り除く方法があれば、少しずつ、気長にやっていってみては如何でしょうか？
お子さんもいらして、大変だとは思いますが、家族にふりかかる様々な問題を、家族でいっしょに解決してゆこうという姿勢は、きっと子供達にも良い影響を与えると信じています。
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